Main Menu

  • Zueei
  • Shop
  • What’s on
  • Parenting
  • DIY
  • Beauty & Wellness
  • Fashion
  • Travel
  • Eat
  • Columns
    • 中醫食養 3 分鐘
    • Cinderella’s Room
    • 伍個人時間
    • 大都會情緣 A-Z
    • 心路曆情
    • 星座戀曲
    • 星月心情
    • 星月裡的白蘭花
    • 星辰愛的傳說
    • 末日洪荒
    • 生活妳財
    • 芝遊自在
    • 馬高的彈彈床
    • UNICORN FOREST

logo

  • Zueei
  • Shop
  • What’s on
  • Parenting
  • DIY
    • 口罩爆瘡

      成日戴口罩,爆瘡怎麼辦?

      August 24, 2020
      0
    • DIY 母乳 Cream 解決 BB 皮膚問題

      May 16, 2018
      4
    • 家居好物 - 天然簡單 DIY 清潔液

      February 8, 2018
      0
    • 秋冬適用 DIY Eye cream

      November 8, 2017
      0
    • 天然簡易 DIY 蚊怕水

      August 29, 2017
      0
    • DIY 流感高峰期預防小貼士

      August 4, 2017
      0
    • DIY 廁所空氣清新噴霧

      June 10, 2017
      0
  • Beauty & Wellness
  • Fashion
  • Travel
  • Eat
  • Columns
    • 中醫食養 3 分鐘
    • Cinderella’s Room
    • 伍個人時間
    • 大都會情緣 A-Z
    • 心路曆情
    • 星座戀曲
    • 星月心情
    • 星月裡的白蘭花
    • 星辰愛的傳說
    • 末日洪荒
    • 生活妳財
    • 芝遊自在
    • 馬高的彈彈床
    • UNICORN FOREST

Login

Welcome! Login in to your account
Lost your password?

Lost Password

Back to login

Author: 逸食

逸食

年少出道做報紙雜誌電視展覽會當文化人,中年半途出家跑進了金融科技世界打滾了十多年;由細到大為了在食飯時間有口飯食充當一家之煮,原打算學些前輩去讀讀法國藍帶Le Cordon Bleu,神推鬼㧬地讀了中醫營養學並獲得國家中醫藥膳製作師資格,然後繼續去發掘那比想象中更大的世界。

  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の立冬(二):蟲草川貝燉烏雞湯

    按傳統中國曆法,立冬代表了冬季來臨,民間有“三九補一冬,來年無病痛”的說法。中醫認為冬季是進補的好時節,尤其是補腎...
    逸食
    November 7, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の寒露(二):板栗百合煲雞腳湯

    寒露時節,氣溫變化較大,昼暖夜涼,是心腦血管疾病、哮喘、肺炎等疾病的高發期。中醫理論跟西醫理論有點不同,只在秋季養生保健 是比較著重早睡早起,以順應陽氣收斂,肺氣得以舒展。寒露時節天氣乾燥,此時汗液蒸發較快,因而常出現皮膚乾燥、乾咳、少痰的現象...
    逸食
    October 21, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の寒露(一):冰糖山藥蓮子羹

    踏入了寒露節氣,標誌著天氣將由涼爽向寒冷過度,秋季天氣乾燥,容易耗散精氣津液,在飲食上宜多滋陰潤燥、益胃生津的食物,例如...
    逸食
    October 15, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の秋分(二):蓮藕綠豆麥冬排骨湯

    轉眼就是秋分節氣的尾聲,早晚的氣溫終於有一點點的開始轉變。雖然秋意未濃,但燥意已十足,很多朋友已開始有鼻乾喉燥的情況,這正是秋季容易肺燥陰虛的表現。今次就特別來一個潤肺滋陰的湯水,減少因秋季多風帶來的不適...
    逸食
    October 7, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の秋分(一):甘蔗芋頭蜂蜜粥

    今年秋天的氛圍還不是很濃,但其實也應該開始感覺到晚上的翳熱已經開始消退,持續的秋燥會使人體出現唇部乾裂、皮膚粗糙、毛髮脫落等現象,易容易出現過敏症狀...
    逸食
    September 30, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の白露(一):紫薯銀耳小米粥

    在天氣乾燥的秋季,尤其是在白露之後,蕃薯就是其中最具代表性的潤燥甘甜食物之一...
    逸食
    September 21, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の處暑(二):花旗參玉竹麥冬老鴨湯

    今年處暑的暑氣似乎還未完結,正是坐著不動都會標汗,身邊很多朋友都有出現煩熱口渴的情況,主要是由於暑熱傷津,所以...
    逸食
    September 14, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の處暑(一):百合馬蹄雪梨羹

    處暑過後夏天的暑熱正式終止,將迎來秋高氣爽的初秋,是祛秋燥、養陰生津潤肺的重要時段。進入處暑後肺經當值,容易出現口乾鼻燥、咽乾唇焦的躁症,這時可以多吃一些寒涼多汁的蔬菜水果...
    逸食
    September 3, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の立秋(三):梅酒仙桃

    夏秋交替,是吃白桃及梅子的適當時節,尤其是對平時少做運動、長期在冷氣辦公室工作的女士們 。今次介紹的這道有潤肺美容功效的涼點,是宴客妙品 — 梅酒仙桃。
    逸食
    August 24, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の立秋(二):洋參百合桂花蜜飲

    立秋之後,氣候多變,秋風秋雨的天氣會不時出現;天氣由熱轉涼,不能過食寒涼之物,防陰暑,應滋養身體、潤肺養陰,但又不可過於滋補,因為容易消化不良。潤肺的食物有很多,如...
    逸食
    August 15, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の立秋(一):黑醋蒜蓉茄子

    週末過後已經是立秋時節,而昨天亦已經正式進入末伏的第一天。立秋後天氣將逐漸轉涼, 並且乾燥多風,容易感覺到嗓子乾燥不舒服,容易咳嗽。中醫認為秋天養生重在養肺潤燥,宜“收養”,因此應多吃些滋陰潤燥、潤肺生津的食物...
    逸食
    August 11, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の大暑(二):冬瓜薏仁老鴨湯

    進入大暑前後,很多人都容易出現“苦夏”的症狀,包括了胃口下降、身體乏力、體重減輕(不要開心以為自己是瘦了,其實出現了水腫)等等。主要是由於暑熱和體虛造成,所以即使是夏季亦不能忽視對身體的滋補,以免因夏季脾胃不和、流汗過多導致體質虛弱。在夏季進補時要以清淡為主,肉類中鴨子是最好的選擇,民間亦有“大暑老鴨勝補藥”的說法...
    逸食
    August 5, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の大暑(一):伏茶

    大暑是農曆二十四節氣中的第十二個節氣。上星期已踏入大暑,現時正值中伏前後,是一年最炎熱的時期。在這時期中,中暑、濕疹、尿道感染、尿道結石、情緒不穩等情況容易出現。大暑時令的食物其實也有很多...
    逸食
    July 29, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    夏日養顏祛斑 - 酒釀玫瑰葡萄羹

    夏日炎炎,雖然過去兩個星期都有著雷雨,但天氣保持翳悶酷熱,只要看見有陽光,都差不多是紫外線偏高的日子。不論是上班上學上課上街還是上山,對皮膚都是不停刺激著,很多朋友都在叫色斑(太陽斑、雀斑及黃竭斑,老人斑…這個好像跟夏天陽光沒怎關係)都跑出來了...
    逸食
    July 24, 2021
    0
  • Beauty & Wellness

    不時不地不食 - 24節氣の小暑(三):鮮桃瘦肉湯

    在上兩篇已說過,在小暑時節心臟較脆弱,因為暑熱容易使人心情煩躁,易傷心血,所以在小暑亦不要忘記養心。每年的七、八月份是桃子成熟的季節,今年好像特別豐收...
    逸食
    July 17, 2021
    0
1 2 →

Tags

24節氣 (20) breakfast (2) DIY (2) family (5) feature (3) food for kids (2) happyparenting (7) healthy food (3) Meditation (2) mindfulness (2) NLP (2) Pet care (1) relaxation (2) zueeishop (2) 中醫理論 (3) 人際關係 (2) 冥想 (2) 坐月 (1) 夏至 (4) 大暑 (2) 好書 (1) 家庭樂 (2) 家庭關係 (2) 寒露 (2) 寵物 (1) 小暑 (3) 情緒管理 (3) 摘草莓 (1) 旅遊 (1) 暗瘡 (2) 母乳 (1) 母乳 cream (1) 母乳 lotion (1) 活在當下 (1) 濕疹 (1) 珠海 (1) 皮膚問題 (2) 秋分 (2) 立秋 (3) 網上買餸 (2) 育兒 (7) 處暑 (2) 親子 (8) 身心一致 (2) 靜觀 (1)

Recent Comments

  • Sophia Wong on Aromonix – Mother’s Day Love Hamper 母親節愛籃
  • Liz Southgate on Botanium Care AMAZING FACE TRIO
  • Kelly Baker on Aromonix – Anti-aging BB Cream 抗衰老 BB 霜
  • Allen Chan on Aromonix – Miracle Anti-Aging Face Oil – Neroli and Sandalwood Fushion
  • Ling Ling Wang on Aromonix – Miracle Anti-Aging Face Oil – Neroli and Sandalwood Fushion
增強抵抗力抗病毒
ZUEEI.COM ©2001-2017
All Categories: What's On | Parenting | DIY | Beauty & Health | Fashion| Travel | Eat | Bridal | Our Columnists

Home - Become our blogger 歡迎 blogger 加入 - Contact - About - Directory