微量重金屬

消費者委員會測試市面35款牙膏，結果顯示所有樣本均符合內地化妝品衞生規範要求；惟調查發現，當中33款牙膏檢出微量重金屬鉛，含量雖低於標準上限，但消委會指鉛可積聚在人體內，對健康影響較大，特別是兒童。
另外，消委會在3款普通牙膏，包括高露潔「Total Professional Whitening」、Beverly Hills Formula「Total Protection Whitening」、TOTALCARE「Toothpaste with fluoride Whitening」，檢出含有被指可致癌的殺菌劑「三氯生」，但均符合標準上限；2款普通牙膏包括兩面針「中葯牙膏 冰爽薄荷」及TOTALCARE「Toothpaste with fluoride Whitening」，則檢出微量砷和水銀。

含氟/ 不含氟牙膏

很多人都知道，氟會防止蛀牙。但卻從未閱讀含氟牙膏上的警告：「不要讓未滿六歲的小孩接觸到，假如你意外地吞嚥超過刷牙所使用的數量，馬上尋求醫療幫助或連絡防毒中心。」不讓未滿六歲的小孩自行拿到含氟牙膏，是怕他們好奇吞下牙膏。只要吞嚥的量超過一顆豆豆就有氟中毒之虞，所以標示的警語可不是開玩笑或惡作劇，而是毒物防治的目標。

早在2006年美國牙醫協會(ADA)勸告父母應該避免讓嬰孩飲用氟化水。其他牙醫研究員在過去十年中提出了相似的建議。嬰兒接觸氟化物是處於氟中毒的高風險-氟化物永久損壞做齒細胞。身體的其他組織也許受到兒時接觸氟化物影響。根據醫療報章《刺針》的最近發行，氟化物可以損壞成長的腦，導致學習困難和其他問題。

97%西歐國家選擇了無氟食水。這些國家包括：奧地利、比利時、丹麥、芬蘭、法國、德國、冰島、意大利、盧森堡、荷蘭、北愛爾蘭、挪威、蘇格蘭、瑞典和瑞士。西歐給個人權利去選擇或者拒絕氟化物。

氟化物攝取的副作用

氟化物攝取的副作用危害大腦。根據全國研究會議(全國咨詢中心)，氟化物可能損壞腦子。在20世紀90年代進行的EPA動物研究，科學家發現疑似老年癡呆症以同一濃度(1ppm)用於氟化水，而對人類的研究發現對智商有負面影響在濃度低至0.9 ppm有營養缺乏的小孩和濃度在1.8ppm有充分營養的孩子。

* 危害甲狀腺。根據全國咨詢中心，氟化物是「內分泌失調」。明顯地指出，全國咨詢中心警告氟化物藥量(0.01-0.03毫克/公斤/每天)在氟化水攝取得到，也許減低甲狀腺的功能在個人的低碘攝取。甲狀腺活動的減少可能導致損失精神觸覺、抑鬱和體重增加。

* 危害骨骼。根據全國咨詢中心，氟化物可能減少骨頭強度和增加骨折的風險。當全國咨詢中心無法確定時氟化物在什麼水平對骨頭是安全的，可注意到，最佳的可信的消息建議骨折風險也許被增加在低至1.5 ppm的水平，稍高於濃度(0.7-1.2 ppm)氟化水。

* 骨癌的風險。動物和人的研究-包括從哈佛科學家隊的一項最近研究-找到氟化物和嚴重骨癌(骨肉瘤)之間的連繫在20歲以下的男性。氟化物和骨肉瘤之間的連繫是由全國毒素學計劃描述為「生物似理」。一半診斷有患骨肉瘤的青少年會在幾年之內死。

小朋友安全牙膏建議

不含：氟、SLS及糖精
不含：人造色素及香料

有一點要注意的是，太好味的牙膏會令小朋友減低警覺性，吞下了以為也沒所謂，這點要提醒一下小朋友。
Jason Natural, Kids Only! Natural Toothpaste, Strawberry

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成人安全牙膏建議

不含：氟、SLS及糖精
不含：人造色素及香料
不含：防腐劑

Jason Natural, PowerSmile, Antiplaque & Whitening Paste, Powerful Peppermint

Jason Natural, Sea Fresh, Antiplaque & Strengthening Paste, Deep Sea Spearmint

漱口水

不含：氟、SLS及糖精
不含：人造色素及香料
不含：氟、SLS及糖精
不含：人造色素及香料
不含：防腐劑
不含：酒精

初試的時候感覺比較甜，但是不含糖精，可2:1混淡，長期使用對牙肉健康也會改善

Jason Natural, Healthy Mouth, Tartar Control, Cinnamon Clove

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Jason Natural, Sea Fresh, Mouthwash, Sea Spearmint