希望通過輕鬆簡短的筆觸，以每篇文章不需花多於 3 分鐘來閱讀為目標，淺白易懂的分享中醫學說中對我們日常在什麼時候、什麼狀態、如何飲飲食食有好處的原則和守則，配合作為孤獨精自家也可以做的一些穴位按摩，把“病從口入”化為“健從口入”為目標。
