為何不要找媽媽或奶奶作陪月?

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我自己比較幸運,找到一個好陪月,令坐月這個重要環節一切都順利,回想起來,當初也有掙扎過找媽媽來陪月,幸好最後取消了念頭,不然一定不會這麼順利。

很多人也說坐月是女人的人生轉捩點,坐月坐得好,身體都變好,特別是新手媽媽,在這個月要面對很多人生第一次要面對的問題,但若果不及時處理,或錯過了黃金時間,就會引起其他問題,所以想在這個關鍵的階段能好好休養的話,要找一個信得過的陪月很重要。不是說媽媽或奶奶沒經驗,只是她們以往的經驗未必配合到我們的需要。以下我總結一下坐月時遇到的關鍵時刻。

上奶

我自己是開刀生的,住院手4晚,我在第二天巳沒有食止痛藥了,但卻因為胸部谷脹,我忍不住要食止痛藥,也不能好好睡。而且出院時兩個胸如石頭般,很不舒服。

其實住院期間,家人一定很關心帶很多好東西來給產婦補充。但原來有些東西吃了會很谷奶,加上若 BB 吸啜不好,很容易令胸部谷脹,比開刀的傷口還要痛苦呢! 這個時候,若有陪月,可以先把陪月加到家人的群組,分咐及安排家人帶來合適的食物,避免食錯東西,引起乳腺不適。有些陪月還會到醫院先幫產婦處理上奶問題,不用等到問題出現時請通乳師那麼昂貴!

還有,出院後一定要立即處理石頭胸,因為若處理不當,最怕是乳腺發炎或收奶。幸好我的陪月經驗比較豐富,她連續數天給我按摩石頭胸,雖然痛得不得了,但最後加上合適的食療終於解決到問題,成功上奶。

試問若果是媽媽或奶奶來陪月,你會給她們來按摩胸部嗎?自己媽媽也會有尷尬呢!況且媽媽說以前她們不興餵食人奶,我都是食奶粉大的,所以媽媽也愛莫能助呢。我也聽說到一些找媽媽來陪月的例子,遇到這些問題,最後有些要放棄餵人奶,或是不斷的乳腺發炎,因為媽媽在這方面不太有經驗,最後老人家、大人和小朋友都辛苦,那何必呢!

黃膽

我的小朋友出世時只有5磅多,身體比較弱,也有黃膽出現,但幸好陪月有經驗,在一些重要時刻做一些正確的決定,才令小朋友更穩定成長。例如當我未上奶的時候,不要堅持全人奶,準備好奶粉隨時給 BB 有需要時食。尤其是若果 BB 有黃膽,食人奶是仍會有人奶性黃膽的,若果到時在健康院檢查時黃膽不合格,有機會要被安排入院照燈,那會很麻煩,BB也可能要留院一段時間,到時要頻頻到醫院看 BB 而沒好好休息。大家都辛苦啊。

我的陪月在 BB 要去健康院檢查前數天開始多餵奶粉,令 BB 更快排去黃膽便,到健康院檢查時 BB 黃膽也在合理範圍,不用照燈。大家也鬆了口氣。之後又繼續人奶旅程,轉接很暢順。

抺身/頭

坐月這段時間,因為身體毛孔是開的,最好少濕水,很多中醫建議不要洗頭,怕入風。幸好我的陪月在這段時間每天給我用芆水抺頭及抺身,這些貼身事情很難開口叫媽媽做,媽媽想做的自己也未必想呢,更不用說奶奶了。

奶咀

現在奶咀品牌真的五花八門,可能要試數個品牌才找到合適的奶咀,我自己都無從入手,但若陪月有經驗,可以更快找到適合 BB 的奶咀,令 BB 進食得更順利。

飲食

坐月期間飲食比較講究,亦比較多功夫,要爸媽一個月每天照顧飲食的確會很吃力,若不好吃或沒心情吃一定會傷大家感情,所以這些辛苦功夫還是留給陪月好了,更加不要奶奶來加入,奶奶的口味及建議,在這個階段一定不會合心水的。

經驗

陪月有比較豐富的經驗,雖然媽媽及奶奶都很有經驗,但可能巳脫時,要用老一套的方法,可能未必合心意。有陪月在,可以用陪月來作籍口,推掉一些不合心意的建議~

最後,總結一句,公公婆婆、爺爺嫲嫲還是來玩 BB 好了,不要加入太多意見,意見多就容易有分歧,大家來笑笑開心一下便好回家了!

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About author

Karen Yeung

目前是一個全職媽媽 / 兼職和朋友攪創科 / 閒時在家研究 DIY 天然護理 / Zueei.com 創辦人。 在澳洲悉尼科技大學多媒體設計碩士畢業,在 UX 領域工作了十多年,曾在澳洲 Yahoo 及 阿里巴巴 任職,見證著 UX 領域在西方國家的進化和在中國的急速追上。 現在最愛看著女兒一天天的成長,學習做一個稱職媽媽。karen.zueei.com

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